안녕하세요 수지에게 기쁜소식이 있었어요~^^ 8월30일 드디어 수지의 성복역에 롯데몰이 오픈했어요^^ 주위의 모습 주위의 모습 지하철 옆 롯데몰 롯데몰앞 입구 먼저 롯데몰에 H&M 용인 수지 입점 축하드려요~ 수지 롯데몰에 글로벌 패션 브랜드 H&M 매장이 입점했다는 소식을 듣고 기뻤어요~ 평소 가격도 좋고 활동하기 좋아서 자주 입는 옷이라 가을도 가까워 가을옷도 볼 겸 지하철을 타고 이동했어요~ 상현역에서 성복역까지 […]

요즘 다들 해야 하는 유튜브. 세상에~ 온라인의 높은 장벽을 느끼게 해요. 유튜브 전혀 모르는 사람도 따라할 수 있도록 하나하나 자세히 알려드릴게요.- 개설 방법은 간단하지만 개설해두면 운영하면서 바꿔야 할 부분이 생길 수 있는데 개설 전이면 계속 읽어보시고 개설해주시면 감사하겠습니다. 첫 번째 단계. 오늘은 일단 구글 계정과 유튜브 채널 만들기까지. Google 계정을 만드는 YouTube를 하려면 Google 계정이

가래기침 가래는 코와 입에서 폐포까지의 공기 통로인 기도 점막에서 분비되는 점액입니다. 가래(점액)는 기도 표면을 촉촉하게 유지하여 공기가 드나들 때 건조해지는 것을 막고 이물질을 여과하여 체외로 배출하며 면역물질을 함유하고 있어 외부에서 흡입되는 병원균으로부터 감염이 발생하지 않도록 보호하는 역할을 합니다. 기도의 점액은 하루에 100ml 정도 분비되지만 대부분 가래가 나오는 것을 느끼지 않습니다. 질병 또는 외부 환경에 따라

쉽고 간편한 무료 노트 프로그램 원노트(One노트) 원노트 사용법은 전혀 어렵지 않습니다. 사실 정말 간단해서 단축키 몇 개만 외우면 바로 원활하게 사용할 수 있죠.원노트(One Note)는 노션과 함께 제가 즐겨 사용하는 노트 프로그램입니다. 실시간으로 필기를 해야 할 때는 원노트를 사용하고 깨끗한 정리를 하고 싶을 때는 노션을 사용하고 있습니다. 원노트는 제가 대학생 때부터 저와 함께 해왔습니다. 학부 때는

본식에서 3개월 반쯤 전에 종이 청첩장 인쇄를 완료한 결혼한 친구가 “할 일이 없으면 청첩장을 먼저 찍으세요”라고 말한 것이 생각나서 바로 인쇄했어요 이미 샘플은 전에 20가지 받았고 양가 부모님이 한번씩 보여드렸기 때문에 고르는데 어려움이 없었어요 (왜냐하면 모두에게 보여드렸지만 결국 제가 마음에 드는 것을 골랐어요^^) 저는 총 300장을 인쇄했어요 사실 요즘 다 모바일로 보내서 200장도 많이 남는다고

나름 젊다고 생각했을 때는 건강에 대한 걱정이나 걱정은 별로 없었던 것 같아요!하지만 나이가 들면서 건강을 생각하지 않았던 운동을 시작한 요즘 매일 꾸준히 섭취하고 있는 것 중 하나가 단백질입니다!! 단백질은 나이가 들면서 자연스럽게 감소하기 때문에 음식이라도 보충하는 것이 좋지만, 그게 정말 힘들잖아요!!그래서 저는 따로 가지고 있는 제품이 있는데요!! 바로 애플트리의 김약사님의 초유프로틴입니다!!바이오헬스케어 전문기업 팜즈빌의 메인 브랜드인

지아니스 나폴리 역삼본점 서울특별시 강남구 논현로94길 15B 1층 지아니스 나폴리 역삼본점 서울특별시 강남구 논현로94길 15B 1층 지아니스나폴리역 3점 연중무휴 11:30-22:00 브레이크 타임 15:00-17:00 오늘은 오랜만에 역삼역에서 파스타, 피자 먹는 날! 포테이토티씨가 열심히 방문한 지아니스나폴리! 저도 나폴리에 다녀왔는데 7년전에 눈감고 ㅋㅋ 아무튼 5시반에 예약을 해놓고 지아니스나폴리 방문! 참고로 저녁시간에는 예약하는걸 추천하는 은근히 웨이팅이 있죠? 역삼역 바로